1. Ana Sayfa
  2. İlaç Bul
  3. İlaç Fiyatları
  4. ATC Kodu
  5. Sağlık Haberleri
  6. Etkin Madde
  7. İlaç Firmaları
  8. Tıp Terimleri
  9. Active Ingredients

Çağın Yeni Göz Hastalığı

Teknolojik gelişmelerle hayatımızın vazgeçilmezleri arasına giren ürünler bizlere sağlık sorunu da yaratabiliyor. Uzun süre bilgisayar başında oturma ile görülebilen Bilgisayar İlintili Görsel Sendrom bunlardan biri.

03-07-2012 14:54 Çağın Yeni Göz Hastalığı

Anadolu Sağlık Göz Hastalıkları Uzmanı Operatör Doktor Burcu Usta Uslu 4 saatten uzun süre aralıksız bilgisayar kullananların %90'ında Bilgisayar İlintili Göz Sendromu rahatsızlığı görüldüğünü belirtti.

Bilgisayar İlintili Göz Sendromu tanısının bir göz hekiminin muayenesi ile konulduğunu belirten Uslu, uzun süre bilgisayar başında oturup gözlerde kızarıklık, bulanık görme, gözlerde yorgunluk hissi, baş ağrısı boyun ağrısı, odaklanmada sorun, çift görme, göz kuruluğu gibi şikayetleri olanların göz doktoruna başvurması gerektiğini belirtti.

Hastalığın ortaya çıkışının başlıca nedeni uzun süre bilgisayar kullanımı olurken, yetersiz aydınlatma, glare denilen ışığın ekrandan uygunsuz saçılımı, yanlış izleme mesafesi ve hatalı oturuş pozisyonu hastalığın görülmesine etki eden diğer faktörler.


Bilgisayar İlintili Göz Sendromu'ndan Korunma Yolları
Op. Dr. Burcu Usta Uslu bazı basit yöntemlerle hastalıktan korunulabileceğini ifade ederken bunları;

- Bilgisayarda çalışırken bilinçli olarak gözlerinizi kırpın,
- Ara, ara uzaktaki bir objeye bakarak kaslarınızın gevşemesine yardımcı olun,
- 20 dakikada bir 20 adım ötedeki bir objeye 20 saniye bakın, (20-20-20 uygulaması)
- 20-20-20 uygulamasını yapmıyor iseniz 30 dakikada bir 20-30 saniye kadar gözlerinizi kapatın,
- HDoktorunuz ygun görürse küçük + camlar ile odaklanma sıkıntısında rahatlık sağlamaya çalışın,
- Bilgisayarınızın mesafesinin ve oturma şeklinizin doğru olmasına özen gösterin,
- Monitör seviyesini göz hizasından 10-15 derece daha aşağıda olmasını sağlayın.
şeklinde açıkladı.

Göz Hastalıkları İlaçları
Türkiye'de eczanelerde satışta bulunan göz hastalıkları ile ilgili tüm ilaçlara sitemizdeki İlaç Bul bölümünden ya da Göz Hastalıkları İlaçları sayfasından ulaşabilirsiniz.

Ne İlacı?
  1. Acnelyse Sivilce Kremi
  2. Acnegen Sivilce İlacı
  3. Apranax Fort Ağrı Kesici
  4. Aspirin Ağrı Kesici
  5. Benexol B12 Vitamini
  6. Champix Sigara Bırakma
  7. Cipralex Antidepresan
  8. Euthyrox Tiroid Bezi
  9. Fucidin Pomad
  10. Majezik Ağrı Kesici
  11. Metpamid Sindirim
  12. Nicotinell Sigara Bırakma
  13. Nimes Ağrı Kesici
  14. Tetradox Antienfektif
  15. Vicks VapoRub Solunum
  16. Wellbutrin Antidepresan
  17. Yazz Doğum Kontrol Hapı
  18. Zyprexa Antipsikotik
  19. Büyük, Küçük Tansiyon
  20. Kalp Atışı Kaç Olmalı?
  21. Kolanın Zararları
ilaç Listesi | sporzip | ICD 10 | A to Z | Hakkımızda | İletişim

Aradığınız ilaç bilgileri ilactr.com da - ilaç TR'de hiçbir ilacın satışı yapılmaz! Türkiye'de ilaç satışı eczaneler ve bazı hastaneler tarafından yapılabilir. Hiçbir ilacı doktor veya eczacıya danışmadan kullanmayınız. İlaç TR'den edinilen bilgiler doktor veya eczacıya danışma yerine geçmez, doğacak sorunlardan sitemiz sorumlu tutulamaz. İlaç TR ilaç rehberi, T.C. Sağlık Bakanlğı'nın' "Akılcı İlaç" kampanyasını desteklemektedir. - Copyright © 2019 ilacTR.com (5:3:1)